沈未似乎毫不在意你的窘境,他的目光专注地审视着你的线条和发力状态,像在打量一件不合格的
械。
沈未的动作顿了一下。他注意到你的训练的裆
,那里的颜色似乎因为
而变深了。
沈未真的很认真地教导你。
对不起,沈老师,但你现在脑子里除了他一口,更多的是在想等下午饭要吃点什么好……
他松开你,后退了一步。“暂时就到这里。”他的声音恢复了冷淡,却带着明显的疏远,“给你十分钟休息,好好想一想能不能吃这个苦。”
他的手顺着你的脊向下,按压在尾椎骨附近,“这里,是
心的起点,感受不到吗?”
他示意你站起来,重新练习那个让你痛苦万分的心动作。在你再一次重心不稳,为了保持平衡而扭动腰肢时,"啪"的一声,他的手掌落在你的
侧:"这里不要扭。"
你死死咬住下,将呜咽声
生生咽了回
“看好了,第一个八拍,脚步是这么走的……”沈未再次播放音乐,放慢速度,开始一丝不苟地分解动作。他的示范如同教科书般准,充满力量感,与你之前的表现形成了残酷的对比。【不愧是专业人士,
一口(?)】
十分钟刚到,沈未便站起,迈着沉稳的步伐再次走向你,“休息够了就继续。”
他突然伸手,一把扣住你的腰和大,在你的惊呼声中,轻而易举地把你整个人翻了过来,变成面朝下、背对他的姿势。他的膝盖抵在你的后腰,强行将你的
压成贴近地面的弓形。“
心发力,感受你的腰腹!”他的手掌按在你的后背,力
大得惊人,“起来!不准用手撑地!”
音乐停止,空气死寂,只有你紊乱的呼声格外清晰。
“重心!”
苏允对你投来一个爱莫能助的略复杂的眼神,轻轻叹了口气,还是转走了出去。
这一巴掌出乎你的意料,你脸颊烧得,连耳
都红透了。
“……对不起,老师……”你声音发颤,眼泪在眼眶里打转,这次更多是真的被吓到了。
“脚下要像扎一样稳!不是让你在地板上飘!”
沈未的眉越皱越紧,纠正的声音也越来越严厉。
你望着他冷的侧脸,心
如鼓,
因刚才的接
和他的误解而一阵阵发
。完
,好像玩脱了?但是,被这样严厉对待,似乎还
不错……
“抱歉是最无用的东西。”沈未冷冷地打断你,“既然基础差到这种地步,就用最笨的办法。”
你强迫自己集中注意力,模仿他的动作,但连续的训练和紧张让你力透支,腹中饥饿感阵阵袭来,动作依旧绵
无力。
也许是疼痛的刺激,也许是沈未的碰,水再次从你的
心
出,更加浸
了早已
透的训练
,你感到双
间一阵黏腻温热。
“手臂!打开!你这是在挠吗?”他用手中卷起的笔记本,不轻不重地敲了敲你肘关节,“这里,要有爆发力!”
这个姿势非常羞耻,维持起来也很艰难,全的重量都压在腰腹,你的双
不受控制地颤抖。训练服因为汗水和挣扎紧紧贴在
上,特别是
,由于姿势的原因更是毫无保留地翘起,完全暴
在沈未的视线之下。
沈未关掉音乐,走到你面前,高带来的阴影完全笼罩住你。
你被那突如其来的碰和严厉的声音吓得一抖,动作更加变形。
沈未这一巴掌,应该只是想纠正你的姿势,但对于你来说,这种程度的“惩罚”完全就是奖励啊……
“〇〇,你到底有没有把练习当回事?”他的目光很犀利,“公司不是幼儿园,我也没时间陪你玩过家家。”
或许是因为这过于羞耻的姿势和接,或许是因为他充满侵略
的气息,你的
心深
竟不受控制地涌出一
热
,这种感觉让你惊慌失措,脸颊涨得通红。
他走到长椅上坐下,拿起水瓶喝了一口,目光锐利地扫过你在地的
影,眉
紧锁。练习室里只剩下你急促的
息声,空气中弥漫着尴尬而紧张的气氛。
“肌肉力量薄弱,韧带僵。”他冰冷地评判着,“你到底是靠什么被选进来的?”
偌大的训练室,只剩下你和面色严峻的沈未。
跟着尹野离开了训练室,背影冷漠而坚决。
“这就受不了了?”他的眉紧锁,声音里带着
的失望,“心理素质这么差,连基本的
接
都无法承受,还想当偶像?”他显然将你的生理反应误解为极度紧张下的失禁。
“嗯……”你痛苦地呻出声,
本无法完成这个动作。